オナラがよく出るがな！
繊維質摂り過ぎって腸に良くないんでは？と素人考えだが気になる。
確かにサラダを先に食べると、お腹がある程度満たされ、主食の量が少なくても済み、糖尿病予防になってるかと思う・・・
でもなぁ・・・・なんだかなぁ・・・
巷では色んな健康法が溢れていて取捨選択に迷う今日この頃です。
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2019年09月
振り返れば９月は暑かった
ごくごくごく・・・うまい水ニャ
明日から本物の秋ですニャ
食欲の秋ですニャ
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夫の家計簿
１０月から始まる増税もさることながら、カードでの買い物や、スマホ決済が主になる事に不安がある。
カード情報が漏れて不正使用があるのではないか・・・
カードは１種類だけ使うようにしたほうが良いかも・・・
病院の支払いも変わるんだろうか？
店員さんの負担が減りそうだとか・・・
１００円玉貯金と５００円玉貯金が出来にくくなって寂しいわね。
孫に小遣いは現金？
色々。
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猫と空
変な座り方・・・
目が合ったら・・・
スリスリしに近づいてきた。
５時半過ぎに目覚めたら東の空がメチャ綺麗♪
僅か１分ほどで空の色がこのように変化した。
今日は暑くなりそう。
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和風パウンドケーキ
今日は和風のパウンドケーキに挑戦です。
この前図書館で傷つけた本が私の物になったのでレシピを参考にしました。
今回は２種類
夫が敬老会で貰った甘納豆が主役。
レーズンとクルミはコーヒー味に。
甘納豆と柚子の皮をおろして使います。
柚子が無いのでスダチで代用。
コーヒーは牛乳で溶いて生地に混ぜる。
出来上がり
これはスダチと甘納豆。
コーヒー味（レーズンとクルミ）
スダチと甘納豆が大人の味で美味しい。
スダチの香りが効いています。
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